在新中国成立以来,尤其改革开放以后,饮食水平的提高,人民收入的提高,生活方式的改变,痛风的患者也越来越多。那么痛风发作时应该吃什么?贵阳看痛风最好的医院
1、多吃碱性食物
痛风发作时,应该吃碱性食物。西瓜、柿子、蕃茄、葡萄酒、板栗、葡萄、黄瓜、卷心菜、生菜、芋头、胡萝卜、白菜、无花果、葡萄干等都是含碱性较强的食物,合理食用可降低体内尿酸浓度,辅助治疗疾病。
2、多吃黑色食物
痛风发作时,体内尿酸含量升高,会伤害到患者的肾脏健康。所以患者要保养好肾脏,可以避免尿酸升高。黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑麦、黑香菇、黑葡萄、黑桑椹、黑枣、紫菜、海带等都可调节肾脏健康,避免尿酸升高,缓解痛风症状。
3、多喝水
多饮水可以提高身体代谢速度,生成较多尿液,进而也会促进尿酸的排出,避免痛风反复发作。贵阳看痛风最好的医院
贵阳看痛风最好的医院温馨提示:痛风一旦发作就要及时就医治疗,以免引起更大的危害。同时日常的护理也不能少,要多吃碱性食物和黑色食物,避免吃高嘌呤食物,避免喝肉汤,避免饮酒,从而尽早远离痛风发作。
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